Biotina y colágeno, la fórmula para estar “forever young”

¿Crees que estás en una carrera contra el tiempo? ¿Te has preguntado cuándo la piel empezará a perder su elasticidad o cuándo va a dejar de verse tersa? No hay una fórmula para saber cuál es la edad en la que nuestra piel empieza a perder esas características, pero es cierto que a medida que pasa el tiempo este fenómeno va a ser más notorio. Por eso es importante suplementar nuestra dieta con colágeno y biotina.

Algunas personas consideran la combinación de colágeno y biotina como la fuente de la eterna juventud [forever young] y no es para menos. La mezcla de colágeno y biotina es esencial si queremos uñas fuertes y largas, pelo sedoso y brillante y una piel suave y con mucha elasticidad.

Por eso te traemos esta deliciosa bebida para preparar un batido nutritivo con Colágeno Hidrolizado, Uva Liofilizada, Biotina, Niacina, Selenio, ZInc, Vitaminas A, B6, C, E.

¿Los suplementos engordan?

Algunas personas piensan que los suplementos y nutracéuticos [el nutriente que necesitamos de los alimentos extraído en una cápsula] engordan, pero no hay nada más alejado de la realidad. Imagina que nos comemos una pizza muy grande, llena de quesito, es probable que nos llenemos rápido. Pero ¿qué pasará luego? La pizza es una comida desbalanceada en nutrientes, por lo que te va a llenar pero no te va a nutrir, así que te dará hambre muy rápido.

Cuando además de una dieta balanceada tomamos un nutracéutico con todos los micronutrientes que nuestro cuerpo necesita, nos sentiremos bien y no tendremos que andar picando papitas de aquí para allá. Piensa que las modas nos hacen cambiar cada tanto de dieta, entonces pasamos de la keto a la paleo y de ahí a una nueva tendencia. TIP: no hagas dietas de internet, visita a un nutricionista para que te diga qué necesita tu cuerpo.

Todas estas dietas tienen algo en común, los macronutrientes [carbohidratos, grasas, proteínas] lo que varía de una dieta a otra son las cantidades de esos macronutrientes. ¿Pero sabes qué no debe cambiar nunca? Los micronutrientes, estos no dependen de la moda, sino de la ciencia y están establecidos desde hace varios años. ¿Qué son? Vitaminas y minerales absolutamente necesarios para todas nuestras funciones.